Rooibos
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El té Rooibos tiene una abrumadora cantidad de propiedades que explican que esta infusión se haya popularizado tanto en poco más de un siglo:
- Es rico en minerales como son el hierro, calcio, potasio, cobre, manganeso, zinc y magnesio.
- Aporta gran cantidad de antioxidantes, entre los que se encuentra la aspalathina, un tipo raro de antioxidante presente en muy pocos elementos de la naturaleza.
- Carece de ácido oxálico, por lo que puede ser consumido por personas que padecen cálculos renales.
- No tiene cafeína.
El té Rooibos tiene una abrumadora cantidad de propiedades que explican que esta infusión se haya popularizado tanto en poco más de un siglo:
- Es rico en minerales como son el hierro, calcio, potasio, cobre, manganeso, zinc y magnesio.
- Aporta gran cantidad de antioxidantes, entre los que se encuentra la aspalathina, un tipo raro de antioxidante presente en muy pocos elementos de la naturaleza.
- Carece de ácido oxálico, por lo que puede ser consumido por personas que padecen cálculos renales.
- No tiene cafeína.
Beneficios:
- Tomado antes de acostarte, te ayudará a conciliar el sueño.
- Mejora el estado de ánimo, reduce los niveles de estrés y mejora la salud cardíaca.
- Reduce la presión arterial y alivia las afecciones respiratorias.
- Su gran aporte mineral ayuda a mantener dientes y huesos fuertes. Reduce las posibilidades de desarrollar enfermedades como artritis y osteoporosis.
- Alivia los dolores estomacales en los niños, y en los bebés es una solución muy eficaz contra los cólicos del lactante.
- Equilibra el nivel de azúcar en sangre, evitando el desarrollo de diabetes tipo II, y protege a quienes la padecen de sufrir picos y caídas de azúcar
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