Romero molido
El Romero contiene fibra, calcio, hierro, magnesio, zinc, potasio, taninos, ácido rosmarínico, rosmaricina, folatos, tiamina, riboflavina, vitaminas A, C y B6.
La infusión tiene una variedad de beneficios a la salud al ingerirlo, entre las que se incluyen características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas.
Esta especia tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, similar al ibuprofeno. Por esto ayuda a disminuir la inflamación, alivia el dolor, la hinchazón y, así, el malestar.
En este sentido, tomar el té de romero ayuda a combatir la inflamación en rodillas, el estómago, la tendinitis y la gastritis.
Otra opción para aliviar dolores con romero es utilizar un aceite esencial producido con este para masajear las zonas doloridas.
El Romero contiene fibra, calcio, hierro, magnesio, zinc, potasio, taninos, ácido rosmarínico, rosmaricina, folatos, tiamina, riboflavina, vitaminas A, C y B6.
La infusión tiene una variedad de beneficios a la salud al ingerirlo, entre las que se incluyen características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas.
Esta especia tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, similar al ibuprofeno. Por esto ayuda a disminuir la inflamación, alivia el dolor, la hinchazón y, así, el malestar.
En este sentido, tomar el té de romero ayuda a combatir la inflamación en rodillas, el estómago, la tendinitis y la gastritis.
Otra opción para aliviar dolores con romero es utilizar un aceite esencial producido con este para masajear las zonas doloridas.